• مرحبًا بكم في منتديات الغلا!
    أهلا ومرحبا بكم في مجتمعنا أنت حاليا تشاهد المعهد كزائر و التي لاتعطيك سوى خيارات التصفح ال محدودة الاشتراك لدينا مجاني ولايستغرق سوى لحظات قليلة حتى تتمكن من المشاركة والتفاعل معنا...

الحمامات الساخنة أفضل من الرياضة في معالجة نوبات الاكتئاب!

اعلانات المنتدى

Untitled 2

noor

New member
الحمامات الساخنة أفضل من الرياضة في معالجة نوبات الاكتئاب!

تُعتبر الحمامات الساخنة أفضل من ممارسة التمرينات الرياضية في معالجة نوبات الاكتئاب.
وأوضح باحثون ألمان أجروا دراسة في جامعة "فرايبورغ"، واختبروا فيها تأثيرات الحمامات الحرارية على 45 شخصًا مصابين بمرض الاكتئاب، أن النتائج أظهرت لهم أن الحمامات الساخنة تُعيد إيقاع حرارة الجسم الطبيعية على مدار اليوم، وهو الإيقاع الذي ربما يكون معطلاً لدى مرضى الاكتئاب.

وأكّد العلماء أن أخذ تلك الحمامات الساخنة بانتظام طريقة أسهل وأسرع من التمرينات الرياضية، ونصحوا بأن يستمر الجميع في اتباعها على المدى الزمني البعيد.
وأشاروا إلى أنهم وجدوا من خلال النتائج البحثية أن الحمامات ذات درجات الحرارة المرتفعة تعتبر فيما يبدو طريقة سريعة المفعول، آمنة وسهلة لكونها تؤدي لحدوث تحسينات سريرية لدى المصابين بنوبات اكتئاب بعد مرور أسبوعين فقط.
 

نقاء

New member
يعطيككَى العافيه لَا حرمنا منَ إبداعك ..
‎بَإنتظار جديدك المتميز بَ كل شوق

‎وَ تواجدك المتألق ..
‎لَـ روحك أطيب الورد وَ إكليل الزهر ..
‎دمتى بَ حفظ المولى
 

طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ...
يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..
ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك


لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل

آلـ زهرٍ
معطرٍة برٍقةرٍؤحك ..
 
أعلى