• مرحبًا بكم في منتديات الغلا!
    أهلا ومرحبا بكم في مجتمعنا أنت حاليا تشاهد المعهد كزائر و التي لاتعطيك سوى خيارات التصفح ال محدودة الاشتراك لدينا مجاني ولايستغرق سوى لحظات قليلة حتى تتمكن من المشاركة والتفاعل معنا...

آخر محتوى من قبل emadhamdi

  1. emadhamdi

    أفضل أنواع مخبوزات الكيتو بيتي .. دليل شامل لاختيار الخبز المناسب

    خبز كيتو هو واحدًا من الخيارات الشائعة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا كيتوجينيًا. يعتمد هذا النظام الغذائي على تقليل تناول الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون الصحية والبروتينات المعتدلة. ومن المعروف أن الخبز يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وهو ما يجعله مناسبًا للحذف في نظام كيتو. ومع...
  2. emadhamdi

    جدول الكيتو دايت مع الحفاظ علي صحتك

    جدول الكيتو دايت يحتوي على قائمة بالأطعمة التي يمكن تناولها خلال الكيتو دايت، وهو نظام غذائي يعتمد على تقليل استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون والبروتينات. بالتالي يستخدم جدول الكيتو دايت كأداة للإرشاد والمساعدة في اختيار الأطعمة المناسبة للحفاظ على نسبة مناسبة من المغذيات في الجسم،...
  3. emadhamdi

    سجل حضورك باسم صحيفة

    صوت الشعب العربي
  4. emadhamdi

    اسعار عمليات تصغير الثدي في السعوديه

    تكاليف عمليات تصغير الثدي أصبحت تجارة ومبالغ بها
  5. emadhamdi

    صوت الشعب العربي

    موقع صوت الشعب العربي للأخبار والتحليلات السياسية والاقتصادية والاجتماعية بشكل مهني ومهتم بالشأن العربي والعالمي ويثري المحتوى العربي. الاستثمار في الذهب المستعمل.. نصائح مهمه قبل الشراء - صوت الشعب ... ويجب على شاري الذهب المستعمل ألا يلجأ في البداية لشراء القطع بل ... مصنعية الذهب...
  6. emadhamdi

    فائدة الودائع في البنك الأهلي المصري

    فائدة الودائع في البنك الأهلي المصري 2022 علي مجموعة متعددة من الودائع للعملاء بفئات مختلفة وأسعار فائدة.. من هنا أوضح البنك الاهلي المصري أوضح أن دورية صرف العائد تبدأ من 1000 جنيه شهريًا، تبدأ من أسبوع وتصل إلى 7 سنوات مع إمكانية استردادها قبل نهاية المدة وذلك وفقًا للقواعد والشروط المعلنة...
أعلى